Сонячні дитячі мрії
Упродовж тижня у Клубі літнього дозвілля, який цьогоріч з великим успіхом розпочав діяльність у Харківській обласній бібліотеці для дітей, проходили зустрічі читачів. Над програмою працювала і апробовувала її на практиці психолог бібліотеки Шоно Олена Петрівна.
12 простих способів заспокоїтися і не нервувати
Цей спосіб зняти емоційну напругу годиться в тих випадках, коли ви загнані в пастку і виходу у вас нема. Наприклад, ви сидите на зібранні і слухаєте свого боса, внутрішньо закипаючи.
Втекти не можна, але …
Відволіктися на щось стороннє, нейтральне і захоплююче – це найкращий спосіб не накручувати себе через дрібниці.
Наприклад: «Який у Маші манікюр крутий !.. Цікаво, де вона його робила?»
Це працює тільки тоді, коли ви розумієте вигоду такої стратегії: не дивитися на гидоту, не слухати гидоту. Якщо ж вам подобається закіпати і лізти в суперечки – це ваше право.
Спосіб 2 Піти з дратівливої ситуації (вона ж – емоціогенна зона).
Вас щось засмутило на чужому дні народженні?
На пікніку?
Ви не виносите якусь групу, паблік, сторінку в соціальній мережі?
Ви мрієте видалити зі списку своїх друзів неприємну вам людину?
То зараз же вийдіть з групи назавжди.
Забаніть провокатора-сперечальника, троля, хама, дурня. Видаліть свій профайл та створіть новий.
Негайно викличіть таксі (НЕ ЖАЛІЙТЕ ГРОШЕЙ на таке святе діло) цьомкніть господиню і мчіть додому з ненависної емоціогенної зони.
25 способів дізнатися у дитини, як справи в школі, не питаючи «Ну як справи в школі?»
Якщо ви запитайте у дитини: «Ну як справи в школі?», то швидше за все отримаєте відповідь: «Нормально». А якщо ви дійсно хочете дізнатися, як пройшов його день, то допоможіть своїй дитині: поставте таке запитання, на які можна відповісти докладно.
___________________________________________
«Мистецтво на дотик»
У межах інноваційного проекту Харківської обласної бібліотеки для дітей «Промені надії» співробітники бібліотеки разом з учасниками цього проекту – дітьми з особливими потребами (синдромом Дауна, ДЦП, аутизмом, затримкою психічного розвитку і різними порушеннями психоневрологічного характеру), а також їхніми батьками відвідали виставку відомого сучасного художника Сергія Поноченюка «Мистецтво на дотик».
Ця виставка, що була відкрита у Обласному організаційно-методичному центрі культури і мистецтва, є особливою, бо орієнтована на особливих людей, зокрема, із вадами зору. За допомогою своїх творів художник Сергій Поноченюк подарував їм можливість відчути красу мистецтва на дотик, «побачити» картини руками.
___________________________________________
"Острів здійснення бажань"
Проект Харківської обласної бібліотеки для дітей «Промені надії» продовжує набирати обертів. З початком літніх спекотних днів заняття зі стін бібліотеки перемістилися в дивовижне місце відпочинку Харкова – Саржин яр.
___________________________________________